你因内心的焦虑烦恼过吗？你因自我怀疑而退缩过吗？你总在给自己设限、不敢向前吗？青春本不该被枷锁束缚，少年自当热烈滚烫、向阳而生。放下内心的羁绊，告别自我禁锢，勇敢突破、大胆绽放，去拥抱属于自己的无限可能！

快和你的小伙伴一同参与班级心理健康主题班会，挣脱心之枷锁，释放青春锋芒，以炽热姿态，奔赴闪闪发光的成长之路！

一、活动主题

“挣脱心枷锁，少年当炽热”心理健康主题班会大赛

二、组织框架

主办单位：学生工作部

承办单位：信息工程学院

协办单位：校心理健康教育中心

三、活动时间及流程

作品征集：即日起到5月12日

初审作品：5月13日

线下评选：5月14日

公布结果：5月15日

四、活动对象

信息工程学院24、25级全体学生

五、活动内容

由各班辅导员牵头、心理委员组织全体同学召开主题班会，围绕“挣脱心枷锁，少年当炽热”开展活动，需拍摄活动照片、制作3-5分钟短视频，活动形式可自行选择：

心理委员讲解心理健康知识、开展心理测试、展示心理学错觉图片，搭配自制PPT科普心理现象，通过游戏、问答互动提升同学们的心理关注与兴趣；

组织户外互动游戏，引导同学们洞察自身心理变化，实现自我与心灵对话，完善自我、感受生活美好。

六、提交材料要求

800字左右主题班会总结（标题宋体二号加粗、正文仿宋三号）+ 不少于5张班会图片 + 班会PPT + 3-5分钟短视频；

文件命名：班级+主题班会总结+班会视频；

截止时间：5月12日18:00；

投稿邮箱：2260494647@qq.com。

七、奖项设置

一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖6名，优秀班会案例将在学院微信公众号展示，并颁发荣誉奖状。

八、注意事项

参赛作品须为原创，严禁抄袭；

本次活动最终解释权归信息工程学院权益部所有；

主办方拥有作品传播使用权，获奖作品将进行宣传、推广与展示；

各班需精心策划、安全开展班会，遇突发状况及时向辅导员报告。

以心为翼，挣脱枷锁；以梦为马，少年炽热！期待各班精彩呈现，一起解锁青春无限可能！