10月28日，我校“体育文化进社区·五禽戏主题活动”阶段性成果展演在惠农学生社区顺利举办。本次活动由学校公共教学部主办、经济管理学院承办，旨在深入推进体育文化普及，弘扬中华传统养生健身文化，营造全民运动、积极向上的校园社区氛围，进一步丰富学生社区文体生活。

陈丽华老师讲解动作要领

五禽戏是国家级非物质文化遗产传统养生功法，融合虎、鹿、熊、猿、鸟五种生灵的姿态神韵，动作刚柔并济、舒缓有度，兼具实用健身价值与深厚文化内涵，既可帮助师生日常强身健体、舒缓压力，也是中华传统体育文化的鲜活载体。本次主题活动立足学生社区育人阵地，以传统健身文化为抓手，号召广大学子走出宿舍、走向户外，在运动中感受非遗魅力，养成主动健康的生活习惯。

拆解动作练习

展演现场氛围融洽，动静相宜。在陈丽华老师的专业指导下，参与学子身姿挺拔、神情专注，跟随舒缓的传统民乐节奏舒展肢体。整套展演过程中，虎戏沉稳有力、鹿戏舒展灵动、熊戏浑厚厚实、猿戏轻巧敏捷、鸟戏轻盈舒展，一招一式衔接自然，充分展现出五禽戏动静结合、内外兼修的独特文化韵味，也体现出前期系列练习积累的扎实成果。

整体连贯练习

整场展演秩序井然，参与同学全程沉浸在功法节奏中，在连贯舒展的动作里舒展筋骨、舒缓情绪、涵养心性。整齐规范的动作、从容饱满的状态，既生动呈现出五禽戏这一传统体育项目的文化底蕴，也展现出经济管理学院学子热爱运动、积极向上的精神面貌，为惠农学生社区的文体氛围建设注入了新的活力。

下一步，公共教学部将继续依托学生社区阵地，把传统体育文化普及与日常文体活动结合，推出更多贴近学生、特色鲜明的健身文化项目，进一步推动全民健身理念在校园落地。

活动圆满结束